E

Ik kom in actie voor WKZ Sportief!

Edo Wiersema
van totaal € 250 (108%)
1.739 km Afgelegd
Mijn doel 300 km | Bereikt 580%
Omdat ik wel gezond ben!
Bekijk alle
1,15 km
Ochtendzwemsessie 01-04-2025 | 08:49
8,4 km
Zondagloop 30-03-2025 | 15:35
1,15 km
Ochtendzwemsessie 01-04-2025 | 08:49
View on Strava
8,4 km
Zondagloop 30-03-2025 | 15:35

Utrecht - Breukelen over de straatweg

View on Strava
11,6 km
Test met de nieuwe ‘werk’ fiets - geslaagd✅ 29-03-2025 | 10:55

Toch 37 km/u gehaald

View on Strava
1,65 km
Namiddagzwemsessie 27-03-2025 | 15:44
View on Strava
1,05 km
Namiddagzwemsessie 25-03-2025 | 16:21
View on Strava
4,91 km
Avondwandeling 24-03-2025 | 20:03
View on Strava
10,29 km
Rondje met Kooy door de bossen 23-03-2025 | 09:01
View on Strava
800 m
Ochtendzwemsessie- interval 21-03-2025 | 08:50

300m in 4x 50m sprint 2x 50m tempo 2x50m sprint schoolslag 100m uit schoolslag

View on Strava
1,5 km
Ochtendzwemsessie 19-03-2025 | 08:44
View on Strava
27,12 km
Werk - werk - thuis 18-03-2025 | 12:25

Tijd voor een degelijke fiets, met tempo komen we nergens

View on Strava
6,73 km
Relatie met GPS is verstoord… 16-03-2025 | 07:53

1,5km inwandelen 5.2 hardlopen

View on Strava
1,5 km
Ochtendzwemsessie - duursessie 14-03-2025 | 08:44

750 borstcrawl 750 meter schoolslag

View on Strava
2,37 km
Loopband 11-03-2025 | 08:39

12min uphill 3 tot 30% 8 min easy run

View on Strava
1 km
Ochtendzwemsessie 10-03-2025 | 08:04
View on Strava
6,57 km
Rondje Slot Zuylen 09-03-2025 | 12:37

Het weer is goddelijk, de podcast matig😅

View on Strava
1,3 km
Namiddagzwemsessie 03-03-2025 | 13:56
View on Strava
6,22 km
Ochtendloop 02-03-2025 | 06:57
View on Strava
850 m
Sprintmania - intervaltraining 28-02-2025 | 08:59

300 in 8x50 sprint 150 uit

View on Strava
1 km
Ochtendzwemsessie 26-02-2025 | 08:26
View on Strava
5,04 km
Avondloop 24-02-2025 | 18:16
View on Strava
850 m
Ochtendzwemsessie 21-02-2025 | 08:44
View on Strava
2,11 km
Loopband uphill 20-02-2025 | 08:37

3 tot 30% stijging iedere 2 minuten

View on Strava
4,56 km
Pre-lunch walk Park Bloeyendael 19-02-2025 | 11:52
View on Strava
1,33 km
Ochtendzwemsessie 18-02-2025 | 08:43
View on Strava
4,95 km
Wandeling door het bos van Nijenrode 16-02-2025 | 16:18

Omdat het eigenlijk niet mag, toch wat foto’s gemaakt van deze enclave. En nee dat is geen struisvogel maar een Nandoe (stond er op het bord)

View on Strava
5,42 km
Ochtendwandeling 15-02-2025 | 06:14
View on Strava
1,25 km
Ochtendzwemsessie 13-02-2025 | 09:02
View on Strava
800 m
Ochtendzwemsessie 10-02-2025 | 08:41
View on Strava
5,99 km
Voor de drukte de mist in 06-02-2025 | 08:17
View on Strava
17,66 km
UHR - Zeist + deel Austerlitz 02-02-2025 | 14:24

GPS startte helaas pas laat. Wel koud joh

View on Strava
125 m
Namiddagzwemsessie 31-01-2025 | 16:59
View on Strava
700 m
Namiddagzwemsessie 31-01-2025 | 16:39
View on Strava
1,03 km
Ochtendzwemsessie 28-01-2025 | 08:48
View on Strava
5,97 km
Middagwandeling 26-01-2025 | 12:43
View on Strava
950 m
Ochtendzwemsessie 22-01-2025 | 08:47
View on Strava
1,1 km
Namiddagzwemsessie 10-01-2025 | 16:14
View on Strava
950 m
Avondzwemsessie 08-01-2025 | 20:03
View on Strava
1,15 km
Namiddagzwemsessie 03-01-2025 | 15:07
View on Strava
38,86 km
Namiddagrit mbt 22-12-2024 | 15:14
View on Strava
7,67 km
Namiddagrit op mountainbike 03-11-2024 | 15:59
View on Strava
3,91 km
Ochtendwandeling 18-09-2024 | 09:12
View on Strava
2,29 km
Ochtendrit 18-09-2024 | 08:32
View on Strava
12,06 km
Rondje grote plas met een duik! 04-08-2024 | 07:25
View on Strava
760 m
Geïnspireerd door de OP, wat een top tempo😂 31-07-2024 | 20:53
View on Strava
4,03 km
Stadstuin Den Bosch wandeling 31-07-2024 | 14:27
View on Strava
1,9 km
Ochtendwandeling 30-07-2024 | 08:46
View on Strava
36,57 km
Mtb Ede 28-07-2024 | 09:54

Met Sonna en Mellebel

View on Strava
4,05 km
Langs de Vecht - door het groen van Zuilen & Overvecht 23-07-2024 | 08:40
View on Strava
30,01 km
Het avond gloren tegemoet gefietst 19-07-2024 | 19:36
View on Strava
14,35 km
Den Treek - Woudenberg 17-07-2024 | 12:44
View on Strava
6,95 km
Trailrun Den Treek - na de plensbuien 16-07-2024 | 19:31
View on Strava
23,78 km
Den Treek - Leusden 13-07-2024 | 20:05

Voordat het werd afgezet ivm de 🐺

View on Strava
4,98 km
Ochtendloop 04-07-2024 | 08:44
View on Strava
3,96 km
Korte loop met wat interval 02-07-2024 | 08:44
View on Strava
8,6 km
Ochtendloop 23-06-2024 | 08:39
View on Strava
4,9 km
Avondloop 18-06-2024 | 20:47
View on Strava
8,69 km
Avondloop 09-06-2024 | 19:35
View on Strava
10,23 km
Namiddagloop 02-06-2024 | 15:29
View on Strava
4,1 km
Stadstuin lange wandeling 28-05-2024 | 11:20
View on Strava
8,32 km
Rondje kleine plas, zonder werkende gps 20-05-2024 | 06:40
View on Strava
10,73 km
Avondloop 16-05-2024 | 20:13
View on Strava
19,6 km
Soesterberg met Sonna 11-05-2024 | 08:52

Welke Garmin heeft het goed?

View on Strava
7,07 km
Weer een kilometer verder na de hardloop pauze vanaf zomer 2023 05-05-2024 | 11:27
View on Strava
5,61 km
Ochtendloop 28-04-2024 | 07:36
View on Strava
4,09 km
Ochtendloop 21-04-2024 | 07:33
View on Strava
29,45 km
Dagje fietsen voor werk 10-04-2024 | 08:29
View on Strava
4,83 km
Ochtendloop 08-04-2024 | 12:39
View on Strava
8,05 km
Ochtendloop 24-03-2024 | 10:55
View on Strava
4,5 km
Ochtendloop 21-02-2024 | 08:12
View on Strava
38,64 km
MTB Leersum Amerongen 21-01-2024 | 10:15

Recordjes op een besneeuwde route?

View on Strava
45,47 km
MTB/Gravel op de MTB 10-12-2023 | 13:13
View on Strava
8,79 km
Lekker zondag loopje 03-12-2023 | 15:10

Ritme is ver te zoeken na zo lang niet meer hard te hebben gelopen

View on Strava
13,52 km
Hoge + Lage Vuursche. 01-10-2023 | 14:47

Deel 1 van Lage Vuursche helaas niet opgenomen. Baan ligt er goed bij!

View on Strava
5,37 km
Ochtendloop 02-09-2023 | 09:07
View on Strava
6,04 km
Camping run met de hindes 05-08-2023 | 11:40
View on Strava
5,69 km
Lunch Run 02-08-2023 | 12:09

Alsof ik moet leren lopen…

View on Strava
8,07 km
Gooische Heide 30-07-2023 | 11:08
View on Strava
4,8 km
6 weken inactiviteit, vakantie, werk & blessures = toptempo!! 24-07-2023 | 20:37
View on Strava
9,95 km
1/4 Triatlon Noordwijkerhout - Hardlopen 11-06-2023 | 10:20

Pfff wat een hitte tijdens het lopen, maar mooie eindtijd van 2:27, onder het streven van 2:30!!

View on Strava
38,56 km
1/4 Triatlon Noordwijkerhout - Fietsen 11-06-2023 | 09:07
View on Strava
1,01 km
1/4 Triatlon Noordwijkerhout - zwemmen 11-06-2023 | 08:44
View on Strava
2,23 km
Avondwandeling 08-06-2023 | 19:56
View on Strava
5,99 km
Morning walk avec Le Nachtbraker 05-06-2023 | 05:52

Die na 5 minuten in slaap viel….

View on Strava
5,46 km
Stukje Henschoten - Den Treek 04-06-2023 | 13:33
View on Strava
3,74 km
Interval 31-05-2023 | 07:59

Laatste sprintje over de brug 😄

View on Strava
36,53 km
UHR 29-05-2023 | 12:12

‘mijn’ mtb seizoen is begonnen

View on Strava
9,17 km
De baby heeft een nieuw ritme… 😃 26-05-2023 | 06:38
View on Strava
4,04 km
Mindspace 25-05-2023 | 20:34
View on Strava
450 m
Ochtendzwemsessie 21-05-2023 | 07:10
View on Strava
4,13 km
Lissabon laatste ochtend 14-05-2023 | 09:57

Zwemmen in de zee werd alleen afkoelen 🥶 🥶

View on Strava
1,3 km
Middagzwemsessie 09-05-2023 | 12:41
View on Strava
4,58 km
Sunday Brick - Deel 2 07-05-2023 | 20:35

Het fietsen gaf me pepers!! 🌶 🔥

View on Strava
23,83 km
Sunday Brick - deel 1 07-05-2023 | 19:37

Wat is de heuvelrug toch heerlijk!

View on Strava
39,83 km
Lekkah! 02-05-2023 | 08:57

Goeie wind mee op te terugweg! (En wind tegen heen)

View on Strava
1,05 km
Voor de (werk) druk uit 01-05-2023 | 09:13
View on Strava
33,97 km
Voor zonsopgang = winst! 29-04-2023 | 06:14
View on Strava
11,37 km
Namiddagloop 25-04-2023 | 15:34
View on Strava
750 m
Post-lunch 24-04-2023 | 13:14

250 tempo borstcrawl 250 tempo schoolslag 250 interval

View on Strava
40,09 km
Zondag rit op de Koga Miyata uit 1980 23-04-2023 | 13:48
View on Strava
1,15 km
Weer verloren van het water 21-04-2023 | 16:00

650 borstcrawl 350 schoolslag 100 interval 50 uit

View on Strava
5,32 km
Interval 18-04-2023 | 08:40
View on Strava
5,21 km
Rondje singel 14-04-2023 | 16:28

Prima afsluiter van de week

View on Strava
950 m
Namiddagzwemsessie 12-04-2023 | 16:04
View on Strava
10,33 km
Klein rondje Utrecht, 28-03-2023 | 19:45

zonder goed werkende gps, met de naslepen van een griepje door wat parken en groenstroken. Mooi als het zoveel energie kost dat je 50u herstel moet nemen van je Forerunner 😦

View on Strava
6,07 km
Ochtendloop 22-03-2023 | 07:25
View on Strava
675 m
Namiddagzwemsessie 09-03-2023 | 16:14
View on Strava
20,69 km
MTB Harderwijk 02-03-2023 | 14:36
View on Strava
13,25 km
Touwtje Den Bosch voor De Stadstuin 01-03-2023 | 10:22
View on Strava
11,28 km
Zuilen brug naar Breukelen brug 26-02-2023 | 15:23

Sunny days!! Sorry Woeter

View on Strava
1,65 km
Namiddagzwemsessie 23-02-2023 | 16:01
View on Strava
6,3 km
Wakey Wakey - interval voor zonsopgang 21-02-2023 | 06:34

Het komt met pieken en dalen

View on Strava
1,35 km
Namiddagzwemsessie 16-02-2023 | 14:48
View on Strava
15,47 km
Duurloop 12-02-2023 | 16:01

Geïnspireerd door alle lange afstand lopers, ‘verdwaald’ in het Gagelbos, natte voeten gehaald maar door geslenterd. Breukelen was een dorp te ver

View on Strava
900 m
Namiddagzwemsessie 08-02-2023 | 16:12
View on Strava
3,96 km
Henschotermeer hike 05-02-2023 | 15:37

Mogelijke route Triatlon Henschotermeer?

View on Strava
1,55 km
Namiddagzwemsessie 02-02-2023 | 16:10
View on Strava
10,76 km
Ochtendloop 01-02-2023 | 07:52
View on Strava
1,5 km
Namiddagzwemsessie 26-01-2023 | 15:30

Easy, maar enkele sprintjes in de staart

View on Strava
6,23 km
Stadsloop 23-01-2023 | 15:59

10kg op men rug. Voelde als uphill trainen. Maar dan vlak. En met 10kg op de rug:p

View on Strava
10,03 km
Ochtendloop 18-01-2023 | 09:59
View on Strava
1,18 km
Namiddagzwemsessie 17-01-2023 | 16:42
View on Strava
7,52 km
Ochtendloop 13-01-2023 | 08:12
View on Strava
875 m
Namiddagzwemsessie 10-01-2023 | 15:52
View on Strava
5,09 km
Snowhike Kuertunturi 07-01-2023 | 08:24

Kom het niet laten om een stukje downhill te rennen😀

View on Strava
5,59 km
Lapland Trailrun 06-01-2023 | 14:42

Bevroren neusharen, -20, volle maan en nachtelijke winterwonderland taferelen :)

View on Strava
12,58 km
Lapland Skie 02-01-2023 | 12:01

Magisch

View on Strava
5,67 km
🥶 maar lekker 13-12-2022 | 20:59
View on Strava
1 km
Namiddagzwemsessie 23-11-2022 | 15:56
View on Strava
1,95 km
Namiddagzwemsessie 16-11-2022 | 15:56
View on Strava
7,77 km
Trailrun Henschotermeer 05-11-2022 | 12:30
View on Strava
45,66 km
Mtb Harderwijk + Ermelo 30-10-2022 | 14:02

Laf kennen Maarten, Niels en Melle niet 😄🔥🔥

View on Strava
1,55 km
Namiddagzwemsessie 24-10-2022 | 15:58
View on Strava
1,9 km
Namiddagzwemsessie 19-10-2022 | 15:59
View on Strava
12,14 km
Zeist + Austerlitz (met GPS) 16-10-2022 | 15:07

Rood met witte paddestoelen, donkergroen mos en verleidelijke herfstgeuren

View on Strava
1,15 km
Heen en weer heen en weer 03-10-2022 | 13:34
View on Strava
7,71 km
Lekker door de stad slenteren. GPS kwam op de helft ook maar eens m... 02-10-2022 | 20:11
View on Strava
4,97 km
De benen even strekken na een weekje babyluiers en gebroken nachten... 11-09-2022 | 13:29
View on Strava
9,66 km
‘45 - run 02-09-2022 | 08:43

Conditie prima, maar die benen moesten wel heel veel wennen

View on Strava
1,26 km
‘30 - swim 31-08-2022 | 19:56

45 min zat er deze keer niet in..

View on Strava
19,03 km
Ochtendrit op mountainbike 25-08-2022 | 09:16
View on Strava
10,5 km
‘45 - Roeien 22-08-2022 | 11:47
View on Strava
1,9 km
‘45 - swim 21-08-2022 | 12:00

Wind/water tegen.. dat kan dus blijkbaar in een plas

View on Strava
1,88 km
‘45 swim 17-08-2022 | 07:20
View on Strava
10,58 km
‘45 Roeien 15-08-2022 | 08:12
View on Strava
2,64 km
Run-swim-run 3/3 08-08-2022 | 20:26
View on Strava
739 m
Run-swim-run 2/3 08-08-2022 | 20:09
View on Strava
3,16 km
Run-swim-run 1/3 08-08-2022 | 19:53
View on Strava
22,01 km
Hoge + Lage Vuursche 06-08-2022 | 20:12

Voor het donker thuis!

View on Strava
1,31 km
Afkoelen in de plassen 03-08-2022 | 20:21
View on Strava
39,01 km
Ochtend mountainbike-rit 02-08-2022 | 10:11
View on Strava
14,68 km
Avondloop 31-07-2022 | 20:00
View on Strava
20,69 km
Avond mountainbike-rit 28-07-2022 | 20:18
View on Strava
6 km
Interval 27-07-2022 | 14:06

- easy in - 3x 1’ in & out - easy - 3x 1’ in & out - easy out

View on Strava
12,89 km
Avondloop 25-07-2022 | 19:41
View on Strava
9,8 km
Run + swim 20-07-2022 | 07:59

East - interval - easy - interval - zwemmen - easy - tempo

View on Strava
9,32 km
☀️☀️☀️☀️☀️ 18-07-2022 | 19:35
View on Strava
13,94 km
Rondje Stadseiland 15-07-2022 | 13:12

Heel veel rechtdoor, heel veel asfalt, veel zon

View on Strava
6,03 km
Interval 13-07-2022 | 07:57
View on Strava
5,09 km
Ochtendloop 11-07-2022 | 07:50
View on Strava
7,71 km
Cruisen 🛹🏞 10-07-2022 | 20:29
View on Strava
6,68 km
Interval…niets leuks aan 08-07-2022 | 08:19

350-350-350-250-150-250

View on Strava
5,58 km
Bike-Trailrun-Bike 3/3 05-07-2022 | 12:56
View on Strava
17,39 km
Bike-Trailrun-Bike 2/3 05-07-2022 | 11:10
View on Strava
6,25 km
Bike-Trailrun-Bike 1/3 05-07-2022 | 10:52
View on Strava
29,4 km
Afsluiter WKZ Kilometer Vreter Juni 2022 30-06-2022 | 11:57

Bijna 300km afgelegd en het doel bedrag met team gehaald

View on Strava
9,57 km
Ena laatste dagje Kilometervreter Woon-Werk 29-06-2022 | 08:31
View on Strava
10,98 km
Morning walk/run 29-06-2022 | 05:46
View on Strava
29,1 km
Middagrit 28-06-2022 | 15:56
View on Strava
14,5 km
Woon-werk 28-06-2022 | 01:05
13,24 km
“Voor de hitte uit” 23-06-2022 | 08:36

☀️☀️☀️

View on Strava
14 km
Woon-werk 23-06-2022 | 08:00
24,71 km
Naweeën van vrienden weekend er maar uit gefietst 21-06-2022 | 15:56
View on Strava
6,22 km
Middagloop 19-06-2022 | 11:38
View on Strava
20,57 km
Avondrit 15-06-2022 | 18:06
View on Strava
8,69 km
Ochtendloop 14-06-2022 | 08:38
View on Strava
2,88 km
Run for KIKA estafette loop 11-06-2022 | 09:44
View on Strava
29 km
Woon - werk vrijdag 10-06 10-06-2022 | 09:00

Woon - Station Utrecht CS, Den Haag CS - Kijkduin, Kijkduin - Den Haag CS, Utrecht CS - Woon

2,67 km
Even de benen strekken 07-06-2022 | 20:02
View on Strava
11,03 km
Triatlon Huizen 1/4 - Run 05-06-2022 | 13:41
View on Strava
37,77 km
Triatlon Huizen 1/4 - Fietsen 05-06-2022 | 12:26
View on Strava
1,06 km
Triatlon Huizen 1/4 - Zwemmen 05-06-2022 | 12:00
View on Strava
19,7 km
Woon-werk 03-06-2022 | 00:00

Rondje Utrecht

22,56 km
Woon - Werk Kiometer Vreter Dag 2 02-06-2022 | 08:00

Fietsritjes bijgehouden

Bekijk alle
20-06-2022 | 14:48
05-06-2022 | 18:50
03-06-2022 | 21:47 Edo, veel succes, Laurens !
31-05-2022 | 18:46
31-05-2022 | 18:37 Edoooooooooooooo